Ein Verein geht Schlittschuhlaufen

Bitte schon den nächsten Termin vormerken: Ein Verein geht Schlittschuhlaufen! Am Dienstag, 28.02.2017 ( Karnevalsdienstag ) haben wir nur für unsere Mitglieder die Eishalle in Neuwied für 2 Stunden gemietet.  Fahrt, Eintritt und Schlittschuhe ausleihen ist alles kostenlos. Nähere Informationen ... More

YOGA – in Hachenburg

Mit Yoga zu mehr Kraft und Wohlbefinden. Asanas und Achtsamkeit zum Thema: Kräftigung der Körpermitte mit Stabilität, Flexibilität und Aufrichtung mit Hatha-Yoga mit anschließender Entspannung. Mitzubringen sind Matte, Decke und bequeme Kleidung. Der Anfänger-Kurs startet am Donnerstag, den 12.01.2016, von ... More

Refresher-Kurs für Step-Aerobic – in Hachenburg

Step-Aerobic ist eine der beliebtesten Sportarten im Fitnessbereich. Sie bringt deinen gesamten Körper in Schwung und stärkt mit einfachen Mitteln deine Ausdauer und Muskulatur. Step-Aerobic ist Fitness für den ganzen Körper, schont die Gelenke und hilft beim Abnehmen. Die Bewegung im Rhythmus der mitreißenden Musik ... More

Fit for Fun (Präventionskurs Herz-Kreislauf) – in Hachenburg

In diesem Kurs erlernst du Step-Aerobic-Schrittkombinationen zu aktueller Chart-Musik. Der tänzerische Fitnesstrend macht richtig Spaß und eignet sich für jedes Fitnesslevel. Anschließend werden deine Muskeln bis in die Tiefe nach neuesten Erkenntnissen und Trends gekräftigt. Ein optimales Ganzkörpertraining mit viel ... More

Neuer Rückenkurs – in Mündersbach

Dieser 10-wöchige Präventionskurs startet am Mittwoch 11. Januar 2017 um 18.30 Uhr  in der Gemeindehalle Mündersbach, welcher für alle geeignet ist, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Innerhalb der Stunde wollen wir nicht nur den Rücken bewegen, sondern auch unsere Bein- und Bauchmuskeln stärken. Der Kurs ... More

Der FC Mündersbach sucht Jugendliche für den Indienaustausch nach New Delhi

Im Sommer 2016 wurde unser Verein in Mündersbach von indischen Jugendlichen und Betreuer der christlichen Vereinigung YMCA besucht .Das Projekt läuft über die Sportjugend Rheinland-Pfalz. Vom 30.09.2017 – 12.l0.2017 findet nun der Gegenbesuch in Indien statt! Der Gesamtpreis der Reise beträgt pro Person 510,- ... More

Weihnachtsfeier

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Bambini 2016/2017

Die Namen der Spieler: hintere Reihe von links: Yannis, Jan, Max, Julius, Paul, Finley mittlere Reihe von links: Carl, Elias, Paul, Jan, Noah, Leon, Trainer: Marco Burde vordere Reihe von links: Connor, Gina, Luca, Elias, Levi   Bambini 2016/2017 Training jeden Dienstag, 18.30 Uhr in ... More

Jahreshauptversammlung am 19. 11. 2016

Zur diesjährigen Jahreshauptversammlung begrüßte der 1. Vorsitzende Friedel Pfeifer die anwesenden Vorstandsmitglieder. Er bedankte sich bei seinen Vorstandskolleginnen und Vorstandskollegen für die geleistete Arbeit  und auch bei allen Übungsleiterinnen, Übungsleitern, Schiedsrichtern und übrigen Helfern. In ... More

POUND® Rockout. Workout. Advents-Kurs zum Kennenlernen, Schwitzen und Spaß haben.

POUND® ist die erste Cardio Jam Session der Welt - inspiriert und motiviert durch den schweißtreibenden Spaß mit Drumsticks zu trommeln. Mit den extra konzipierten Drumsticks trainierst du Ausdauer, Kondition und Kraft und verbrennst ganz nebenbei bis zu 900 Kalorien die Stunde. In dem berauschenden Ganzkörpertraining ... More