08.03.2023 – Gedanken-Fasten – Meditationskurs

Meditationskurs für Einsteiger in der Fastenzeit Mehrteiliger Meditationskurs mit 4 Terminen. Ziel des Kurses: Meditationspraxis im Alltag etablieren.   Stresse Dich aus dem Alltag aus: Mit unserem Meditationskurs für Einsteiger lernen Sie eine praktische Methode kennen, um den Stress des Alltags ... More

24.02.2023 – YIN YOGA (Präventionskurs)

Yin Yoga (Präventionskurs von den Krankenkassen bezahlt oder bezuschusst!) Kursstart des 10-wöchigen Kurses ist Freitag, der 24.02.2023 um 17.00 bis 18.30 Uhr im ehemaligen Optimum-Gebäude in Hachenburg. Nähere Infos und Anmeldung bei Simone Kohlhas (Yogalehrerin DTB) Tel.: 02662-4608 oder  0151 12911478 Yi... More

13.02.2023 – AROHA meets KAHA – neuer Kurs!

AROHA meets KAHA Der neue Kurs startet am Montag den  13.02.2023 von 18.00 – 19.00 Uhr in Hachenburg im ehem. Optimum. Anmeldung und Infos bei Kursleiterin (AROHA und KAHA -Instruktor) Simone Schwalbach, Tel.: 01573 4736396   Aroha – ein Streicheln der Seele (von Lara Mahanty) Meine ersten Empfin... More

08.03.2023 – Gedanken-Fasten

Meditationskurs für Einsteiger in der Fastenzeit Mehrteiliger Meditationskurs mit 4 Terminen. Ziel des Kurses: Meditationspraxis im Alltag etablieren.   Stresse Dich aus dem Alltag aus: Mit unserem Meditationskurs für Einsteiger lernen Sie eine praktische Methode kennen, um den Stress des Alltags ... More

Bewegungskampagne startet: “Dein Verein: Sport, nur besser”

Gutschein beim DOSB heruterladen (limitierte Stückzahl) Eine beliebter Neujahrsvorsatz ist: Mehr Sport zu machen. Jetzt kann es bald losgehen, mit einem 'Sportvereinsscheck', mit dem man 40 Euro bei der Anmeldung sparen kann. Wir sagen Euch, wie es geht! Insgesamt 150.000 Sportvereinsschecks stehen zum Download ... More

23.02.2023 – Yoga um 16.00 bis 17.30 Uhr

Yoga  (Präventionskurs von den Krankenkassen bezahlt oder bezuschusst!) Aufgrund der großen Nachfrage wird ein weiterer Kurs angeboten. Kursstart des 10-wöchigen Kurses ist Donnerstag, der 23.02.2023 um 16.00 bis 17.30 Uhr im Spiegelsaal der Stadthalle Hachenburg. Es werden dann noch einige Plätze im bestehenden ... More

30.06. – 01.07.2023 – Save the Date! – 50 Jahre FC Mündersbach

50 Jahre FC Mündersbach 1973 e. V. Der FC Mündersbach feiert am ersten Juli-Wochenende sein 50jähiges Vereinsjubiläum. Neben vielen sportlichen Aktivitäten, werden wir dies auch musikalisch feiern. Wir haben uns überlegt welche Band, im Gründungsjahr 1973, besonders populär war, und es ist uns gelungen ... More
Yoga für Anfänger Kurststart 1.3.2023

01.03.2023 – Yoga für Anfänger

Ab 1.03. startet der neue Yoga für Anfänger Kurs. Immer donnerstags um 18 Uhr im ehemaligen Optimum in Hachenburg.   Für weitere Infos und Anmeldung meldet euch gerne  bei Daniela Koch, Tel.: 0160-8102564 More

T-Shirts für die Kids der Leichtathletik

Unsere Kids der Leichtathletik haben einheitliche T-Shirts bekommen. Das Autohaus Bergisch hat den Kindern eine große Freude bereitet. Wir freuen uns ebenfalls und bedanken uns herzlich für die wieder einmal großzügige Spende. More

02.02.2023 – Solo Jazz – in Hachenburg (ehem. Optimum)

Nach den Schnupperwochen starten wir mit dem Kurs am Donnerstag der 02.02.2023 von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr in Hachenburg im ehemaligen Optimum. Beim Solo Jazz bewegen wir uns mit klassischen Schritten aus dem Solo Tanz zu Swing Musik aus den 40er bis 60er Jahren. Mitzubringen ist lediglich Freude an der Musik und an ... More