Fast alle Kurse laufen wieder!

Bei herrlichem Wetter starteten wir mit vielen Kursen auf dem Sportplatz in Mündersbach. Die Teilnehmer-/innen sind begeistert                         In Hachenburg wird  donnerstags Wald-Yoga (Simone Kohlhas ... More

Breiten- und Gesundheitssport startet wieder – zunächst unter freiem Himmel

Mit einigen Kursen dürfen wir wieder unsere Aktivitäten aufnehmen. Wir freuen uns sehr unter freiem Himmel auf dem Spotplatz in Mündersbach (vor Ortseingang, links) verschiedene Kurse anbieten zu können. Das sind Kurse wie  z. B. AROHA, Cross Out, Hot Iron, Pilates, Ranbu, Step Aerobic, Rückenfitness, und noch ... More

Wir sagen DANKE allen Helfern in der Corona-Krise

In einigen Berufsgruppen müssen Menschen in dieser Zeit außerordentliches leisten. Viele müssen Überstunden machen und sind überbelastet... Wenn diese schlimme Phase vorüber ist, und wir unsere Kurse wieder anbieten dürfen, möchten wir mit unseren zertifizierten Übungsleiter*innen speziell für diese ... More

Alle Kurse ausgesetzt – Geschäftstelle geschlossen

Aufgrund der aktuellen Lage haben auch wir uns bereits am 13.03.2020 dazu entschlossen, unser Kursangebot vorläufig nicht stattfinden zu lassen. Ebenso bleibt nun auch unsere Geschäftsstelle bis auf weiteres geschlossen. Erreichbar sind wir jederzeit über das Kontaktformular.   Telefonisch erreichbar ... More

SG Grenzbachtal / Mündersbach

Nach der Wintervorbereitung lief es bei der zweiten Mannschaft nicht so gut. Gegen den SV Staudt verlor man in Moschheim mit 6-1, Torschütze bei der SG Grenzbachtal war Tobias Müller. Die nächsten Spiele: 1. Mannschaft Sonntag 15.03. um 15 Uhr in Dreikirchen, 2. Mannschaft Sonntag 15.03. um 12.30 Uhr in ... More

SG Grenzbachtal /Mündersbach

Nach einer guten Wintervorbereitung macht die erste Mannschaft da weiter, wo Sie vor der Winterpause aufgehört hat, Sie gewinnt Ihre Spiele. Nach etwas holprigem Beginn gab es am Sonntag in Mündersbach einen klaren und hochverdienten 4-1 Heimsieg. Doch zunächst ging Siershan in der 38. Minute in Führung, aber bereits 5 ... More

Easy Step

Einfache Step Choreographien werden mit klarem Aufbau und mitreißender Musik vermittelt. Etwas Koordinationsvermögen ist von Vorteil um dein Herz-Kreislauf System in Schwung zu bringen. Step Aerobic eignet sich für alle Altersgruppen, sowie Männer und Frauen gleichermaßen. Sei dabei und feiere mit uns. Der neue Kurs ... More

Entspannung mit Klangschalen

Kleine Auszeit vom Alltag am Samstag, den 15. Februar 2020 Dieses besondere Erlebnis bieten wir erfreulicherweise wieder am Samstag, den 15. Februar 2020 von 14.00 bis ca. 17.00 Uhr an. Dies ist eine Gelegenheit in einer kleinen Gruppe (6 bis 9 Teilnehmer) zu aktiver, sanfter Bewegung und für eine BodyScan Meditation ... More

Kinderturn-Abteilung sucht Verstärkung

Für unsere Kinderturn-Abteilung suchen wir Verstärkung zur Betreuung der Müschenbacher Gruppen: montags 15.00 bis 17.00 Uhr und donnerstags von 15.00 bis 18.00 Uhr. Du hast Interesse mit Kindern zu arbeiten? Wir freuen uns auf Dich! Bitte melde Dich bei Rebekka Reitmaier, Tel.: 0170-3048006.  Möchtest Du die Übungs... More

Kursstart: Kinderyoga, AROHA, StepAerobic, Fitness und PILATES

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining (Rückenfitness & WS-Gymnastik) Mittwochs, um 18.30 bis 19.30 Uhr. DTB-Rückentrainerin Martina Leukel, Tel.: 0178-8070549.   RANBU Donnerstags, von 18 - 19 Uhr in Mündersbach. Kursleiterin Danie Koch: 0160/8102564   Kinderyoga Kinder ... More