YOGA  (Präventionskurs)

  Kursstart des 10-wöchigen Kurses ist Donnerstag, der 14.09.2023 um 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr im Spiegelsaal der Stadthalle Hachenburg. Nähere Infos und Anmeldung bei Simone Kohlhas (Yogalehrerin DTB), Tel.: 02662-4608 oder  0151 129 114 78 Mit Asanas aus dem Hatha-Yoga zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Aufrichtung. Die Yoga-Stellungen, die ... More

Yin Yoga (Präventionskurs von den Krankenkassen bezahlt oder bezuschusst!)

Kursstart des 10-wöchigen Kurses ist Dienstag, der 12.09.2023 um 19.30 bis 21.00 Uhr im ehemaligen Optimum-Gebäude in Hachenburg. Nähere Infos und Anmeldung bei Simone Kohlhas (Yogalehrerin DTB) Tel.: 02662-4608 oder  0151 12911478 Yin-Yoga ist eine ruhige, selbstversunkene Yogapraxis. Im Gegensatz zum Yang-orientierten Yoga, der mehr das Üben ... More