Einladung zur Jahreshauptversammlung 2018

Zur Jahreshauptversammlung 2018 des FC Mündersbach lädt der Vorstand alle Vereinsmitglieder recht herzlich ein. Sie findet statt: Samstag, 20. Okt. 2018 in Mündersbach im Clubheim,  Beginn: 19:00 Uhr Die Tagesordnung enthält folgende Punkte: Begrüßung durch den 2. Vorsitzender Totenehrung Ehrungen ... More

SG Grenzbachtal/Marienhausen

Die 3. Mannschaft spielte am Sonntag 22.09. in Freirachdorf und verlor Ihr Spiel mit 1-2. Torschütze für Grenzbachtal war Dennis Bragin. Die nächsten Spiele: SG Grenzbachtal 1 am Donnerstag 27.09. um 20 Uhr in Stahlhofen gegen Kosova Montabaur (Kreispokal), Sonntag 30.09. um 15 Uhr in Marienhausen gegen SG ... More

SG Grenzbachtal/Marienhausen

Die zweite Mannschaft spielte am Samstag, 22.09. in Wienau gegen Heimbach II. Hier gab es einen verdienten 4-1 Erfolg. Bereits in der 5. Minute traf Tobias Müller zum 1-0, in der 9. Minute erhöhte Robin Hess auf 2-0 und in der 25. Minute schoss Waldemar Filatov zum 3-0 ein. Damit waren die Weichen früh gestellt. ... More

SG Grenzbachtal / Marienhausen

Die SG Grenzbachtal I musste am Sonntag, 23.09. nach Asbach fahren. Bei strömendem Regen gelang es in der 20. Minute durch Hendrik Sawadsky mit 0-1 in Führung zu gehen. Kurz vor der Pause gelang Asbach aber der Ausgleich zum 1-1. Nach dem Seitenwechsel ging das Spiel weiter mit der ein oder anderen Torgelegenheit für ... More

Yoga für alle

Es spielt keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger und Geübte in einer Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien ... More

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining in Mündersbach

Kursstart ist der 05.09.2018 um 18.00 Uhr im kleinen Saal der Gemeindehalle in Mündersbach Nähere Infos und Anmeldung bei Kursleiterin Martina Leukel unter der Tel-Nr. 0178-8070549. Gerne auch per SMS oder WhatsApp. More

Easy Step – in Hachenburg im Spiegelsaal der Stadthalle

Du hast Lust am Training mit dem Step oder möchtest dieses Ganzkörpertraining kennen lernen? Dann bist du hier genau richtig! Einfache Step Choreographien werden mit klarem Aufbau und mitreißender  Musik vermittelt. Etwas Koordinationsvermögen ist von Vorteil um dein Herz-Kreislauf System in Schwung zu bringen. Step ... More

StepAerobic/FitMix/Enspannung – in Hachenburg im Spiegelsaal der Stadthalle

Fit for Fun  (Präventionskurs) In diesem Kurs erlernst du Step-Aerobic-Schrittkombinationen zu aktueller Chart-Musik. Der tänzerische Fitnesstrend macht richtig Spaß und eignet sich für jedes Fitnesslevel. Das Training mit dem Step bringt das Herz-Kreislauf System in Schwung und die mitreißende Musik lassen den ... More

YOGA – in Hachenburg im Spiegelsaal der Stadthalle

YOGA Mit Asanas aus dem Hatha-Yoga zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Ruhe. Der achtsame Umgang mit seinem Körper wird erlernt. Die wohltuende Wirkung der Yoga-Einheit wird durch Atemtechniken, Konzentrationsübungen und Entspannung abgerundet. So kommen Körper und Geist zur Ruhe und in Balance. Yoga ist einer der Wege, ... More

Wir trauern um Friedel Pfeifer, unseren 1. Vorsitzenden

Plötzlich und unerwartet wurde Friedel Pfeifer am 23.06.2018 aus unserer Mitte gerissen. Unser 1. Vorsitzender  war 1973 ein Gründungsmitglied des FC Mündersbach, den er bis zuletzt mit vollem Einsatz aktiv mitgestaltete und als 1. Vorsitzender seit  März 1996  mit großem Engagement leitete. Er war ein ganz ... More