RückenFit (Präventionskurs)!!!

RückenFit (Präventionskurs) in Mündersbach Gemeindehalle Kursstart: Mittwoch, den 14. September 2016 von 18.30 - 19.30 Uhr. Info und Anmeldung bei Kursleiterin Martina Leukel 02662-3321 More

POUND® – Rockout. Workout

POUND® - Rockout. Workout. in Hachenburg / Spiegelsaal der Stadthalle Der neue Fitness-Trend! Der 5-wöchige Kurs startet am 22.08.2016 um 18.15 – 19.15 Infos und Anmeldung bei Kursleiterin Viktoria Kohlhas unter 02662-4608 oder 0160-92639756. More

Latindance (ZumbArt)!!!!

Latindance (ZumbArt) in Hachenburg / Spiegelsaal der Stadthalle Zur Musik bewegen und Spaß haben! Lateinamerikanisch inspiriertes Bewegungs- und Fitness-Workout, dynamisch, kraftvoll, begeisternd und effektiv! Die feurigen lateinamerikanischen Rhythmen bringen nicht nur das Blut in Wallung, sondern auch ganz einfach die ... More

Fit for Fun (Präventionskurs)

Fit for Fun (Präventionskurs) in Hachenburg / Spiegelsaal der Stadthalle Step-Aerobic aus tollen aber einfachen Schrittkombinationen gefolgt von Muskelkräftigung nach neuesten Erkenntnissen und Trends. Zum Abschluss wird eine Entspannung aus wechselnden Techniken angeboten. Der neue 10-wöchige Kurs mit je 90 Minuten ... More

YOGA (Präventionskurs)

YOGA (Präventionskurs) in Hachenburg /Spiegelsaal der Stadthalle Mit Hatha-Yoga zu mehr Kraft und Wohlbefinden. Der neue Kurs am Donnerstag, den 08.09.2016 für Anfänger sowie mit Grundkenntnissen von 19.00 bis 20.30 Uhr Anmeldung und Infos bei Kursleiterin Simone Kohlhas 02662-4608 oder 0151 129 114 78 More

Tannenhof-Senioren spielen Boccia beim FC-Mündersbach

Seit 2011 besteht zwischen dem Seniorenheim und dem FC Mündersbach eine Kooperation. Wöchentlich besucht eine Übungsleiterin des Vereins die Senioreneinrichtung. 20 bis 30 Bewohner nehmen regelmäßig das auf sie abgestimmte Sportangebot an. Am 21.05.2016 reisten die 9 Senioren mit Betreuer nun schon zum 3.Mal mit dem ... More

Gasteltern gesucht !!! 

In der Zeit vom 18.07. – 29.07.16 besuchen Jugendliche aus Indien im Alter zwischen 15 und 19 Jahren den Westerwald. In Zusammenarbeit mit der Sportjugend Rheinland-Pfalz ist der FC Mündersbach für diesen Jugendaustausch verantwortlich. Wir suchen noch Gasteltern, die bereit sind, in dem o.g. Zeitraum einen ... More

Fit fot Fun

(Step-Aerobic mit Muskelkräftigung und Entspannung) Der neue 10-wöchige Kurs mit je 90 Minuten startet wieder am 18. April 2016 um 19.30 Uhr im Spiegelsaal der Stadthalle in Hachenburg. Ein perfektes Ganzkörpertraining! Infos und Anmeldung bei Simone Kohlhas, Tel. 02662-4608 oder 0151-12911478 More

YOGA

Mit Hatha-Yoga zu mehr Kraft und Wohlbefinden. Zwei Kurse starten am Donnerstag, den 14.04.2016: für Anfänger von 19.00 bis 20.30 Uhr und für Fortgeschrittene (mit Grundkenntnissen) von 17.15 bis 18.45 Uhr im Spiegelsaal der Stadthalle. Anmeldung und Infos bei Kursleiterin Simone Kohlhas 02662-4608 oder 0151 129 114 78 More

Nordic Walking

Der 12-wöchige Präventionskurs startet am 19.04.2016 um 18 bis 19.30 Uhr in Hachenburg ab Stadion (Krankenhaus). Nähere Infos und Anmeldung bei Simone Kohlhas, Tel. 02662-4608 oder 0151-12911467 More