YOGA in Hachenburg

Man hat sich von sich selbst entfernt und Yoga bringt einen zurück zu sich “Selbst”, das ist alles (TK. V. Desikachar).

Yoga ist ein Jahrtausende alter Übungsweg, dessen Erkenntnis und Wirkung jeder erfahren kann. Auf dem Übungsweg, begleiten uns Körperübungen (asana), Atemübungen (pranayama), sowie Konzentrationsübungen (dharna).

Jeder übt nach seinen Möglichkeiten und wird dabei unterstützt. Innere und äußere Stabilität stehen dabei im Fokus. Kursstart ist Donnerstag, den 28.08.2017 um 17.15 – 18.45 Uhr und für Anfänger startet um 19.00 – 20.30 Uhr im Spiegelsaal der Stadthalle.

Anmeldung und Infos bei Simone Kohlhas, Tel 02662-4608 oder 0151 129 114 78