11.01.2023 – Haltung und Bewegung (Präventionskurs)
Haltung und Bewegung (Präventionskurs von den Krankenkassen bezahlt oder bezuschusst!)
Start des neuen Präventionskurses Haltung und Bewegung (Wirbelsäulengymnastik) ist Mittwoch der 11.01.2023 um 18.00 bis 19.00 Uhr in der Gemeindehalle in Mündersbach.
Dieser Kurs besteht aus einem vielseitigen und abwechslungsreichen Programm zum rückengesunden Fitnesstraining. Er dient zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden und Erhaltung der Beweglichkeit.
Für weitere Fragen und Anmeldung gerne anrufen bei Martina Leukel (Präventionsübungsleiterin) 0178 8070549