POUND® – Rockout. Workout.

Bei diesem Training kannst du die Power nicht nur spüren, sondern auch hören! Es ist cool, voller Energie und begeistert in den USA schon längst die Fitnesswelt. Durch die Verschmelzung von Bewegung und einer Drum-Session, mit den sogenannten Ripstix, entsteht eine innovative Art des Gruppentrainings.  In dem berauschenden Ganzkörpertraining werden Ausdauer, Kondition und Krafttraining vereint und die Kalorien wortwörtlich in die Flucht geschlagen. Die Bewegungen lassen sich an jedes Alter und Fitnesslevel anpassen. POUND® spricht den Rockstar in dir an und ist für alle geeignet, die Spaß an Musik und Bewegung haben!

Kursstart für diesen 8-wöchigen Kurs ist Dienstag, der 30.01.2018 um 18.15 bis 19.15 Uhr im Spiegelsaal der Stadthalle in Hachenburg.

Anmeldung und Info bei Viktoria Kohlhas 02662-4608 oder 0160-92639756