PILATES das harmonische Übungsprogramm ,, gesundheitsfördernd und vielfältig” – in Müschenbach
Für alle die Pilates kennen lernen möchten oder einfach fit und gesund sein möchten, bietet dieser Kurs die Möglichkeit die Bewegungsprinzipien der Pilates-Methode das Powerhouse und die Pilates-Atmung zu trainieren.
Durch Einbeziehung des typischen Pilates Equipment wie zum Beispiel die Pilates Rolle, den Sitzball, Redondo-Ball, oder das Thera-Band, gestalten sich die Pilates Stunden sehr abwechslungsreich.
Neu in Müschenbach / Sporthalle
Dieser neue Kurs startet am 30.01.2017 um 19.00 bis 20.00 Uhr
Anmeldung und Infos bei Kursleiterin Simone Schwalbach, Tel.: 01573 4736396