Jump-Up

Kursleiterin: Danie Koch

Daniela Koch, Zertifizierte Kursleiterin, FC Mündersbach

Du wolltest dich schon immer mal auf einem Trampolin auspowern? Dann ist dieser Kurs ideal für Dich. Beim “Hüpfen” verbrennst Du nicht nur rund 750 kcal in einer Stunde; Du tranierst auch noch effektiv Deine Ausdauer, stärkst Deine Muskeln und verbesserst die Koordination.

 

Termine/Ort:

  • Dienstag, 18.00 – 19.00 Uhr

    im ehemaligen Optimum Gebäude

  • Mittwoch, 10.15 – 11.15 Uhr
    im ehemaligen Optimum Gebäude

Kursleiterin:

  • Danie Koch

Kontakt:

  • 01 60 / 8 10 25 64

Ausbildung:

  • Gruppentrainerin B-Lizenz