Power-Rücken-Fit-Kurs im Löwenbad Hachenburg

Der Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst!!   –  Keine Rückenschmerzen mehr, Verspannung lösen und trotzdem gute Kondition erreichen – das ist das Ziel dieses Kurses. Es werden rückengerechte Übungen mit viel Energie und abwechslungsreichem Programm für den Alltag geboten. Die Vorteile von Rücken-Fit im Wasser liegen in einem geringen Verletzungsrisiko im Wasser was zu einem hohen Gesundheitswert führt. Die Wirbelsäule, Gelenke und Sehnen werden durch die “Stoßdämpferwirkung” des Wassers geschont und entlastet. Dieser Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Jetzt schnell anmelden und einsteigen!! Kurszeiten: mittwochs von 14.00 – 14.45 Uhr    –   Nähere Informationen und Anmeldungen bei Bärbel Nied 02662-9477496 oder 0151-59013773