Online: Morgen-Gymnastik und Anfänger-Yoga

Die Alternative zur Präsenz? Genau, Online. Auch in diesem Jahr bieten wir wieder online Kurse an, damit der lange Winter nicht zu lang wird.
Im Februar kannst Du wieder in einem vierwöchigen Anfänger Kurs „Morgen Gymnastik“ mittwochs morgens von 9 – 10 Uhr via Zoom in Form kommen und Kraft aufbauen. Start ist der 02.02.2022.
Ebenso angeboten wird ein Yoga für Anfänger Kurs donnerstags abends von 18 – 19 Uhr via Zoom. Start ist der 03.02.2022.
Die Kurse sind für JEDEN geeignet der einen „Anfang“ sucht oder die neuen Vorsätze umsetzen möchte. Komm wieder in Form, trainiere Deine bewusste Aufmerksamkeit, Dein Gleichgewicht & Deinen Fokus. Verbessere Deine Flexibilität.
Keine Angst vor der Technik. Wir sind gerne dabei behilflich. Für weitere Fragen und Anmeldung gerne bei Danie Koch 0160-8102564 anrufen.