Wochenplan Veranstaltungen

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
09.00
Run For Fun
404:
09.00
10.00
Mama fit - Baby mit
Nähere Infos telefonisch bei Ramona Haas
09.30
10.30

Qi Gong
Spiegelsaal Stadthalle Hachenburg
10.00
11.30
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
09.00
09.45
DRK Kamillusklinik Asbach

Sport für Ältere!
404:
09.00
10.00
10.00
Qi Gong
Bürgerhaus Müschenbach
10.00
11.30
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
10.00
10.45
DRK Kamillusklinik Asbach
11.00
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
11.00
11.45
DRK Kamillusklinik Asbach

Sport bei Demenz
404:
11.00
12.00
12.00
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
12.00
12.45
DRK Kamillusklinik Asbach
13.00
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
13.00
13.45
Löwenbad Hachenburg
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
13.00
13.45
DRK Kamillusklinik Asbach
14.00
Power-Rücken-Fit im Wasser
Löwenbad Hachenburg
14.15
15.00
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
14.00
14.45
DRK Kamillusklinik Asbach
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
14.00
14.45
Löwenbad Hachenburg

Rehabilitationssport
Wassergymnastik
14.30
15.30
DRK Kamillusklinik Asbach

Rehabilitationssport
Trockengymnastik
15.30
16.30
DRK Kamillusklinik Asbach

Kinder in Bewegung (1 - 8 Jahre)
Sporthalle Müschenbach
14.45
15.45
4 - 8 Jahre

Kinder in Bewegung (1 - 8 Jahre)
Sporthalle Müschenbach
15.50
16.50
1,5 - 4 Jahre ( Eltern-Kind-Turnen)

Athletic Flow
Spiegelsaal Hachenburg
16.00
17.00

Damen-Gymnastik 60+
Gemeindehalle Mündersbach
16.00
17.00

Entspannung pur
Spiegelsaal Stadhalle Hachenburg
16.00
17.00
Rehabilitationssport
Wassergynmastik
14.00
14.45
DRK Kamillusklinik Asbach
15.00
Kinder in Bewegung (1 - 8 Jahre)
Gemeindehalle Mündersbach
15.00
16.00
4-8 Jahre
Kinder in Bewegung / (Klein-)Kinderturnen
Gemeindehalle Mündersbach
15.30
16.30
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
15.00
15.45
DRK Kamillusklinik Asbach
16.00
Kinder in Bewegung (1 - 8 Jahre)
Gemeindehalle Mündersbach
16.00
17.00
2-5 Jahre
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
16.00
16.45
DRK Kamillusklinik Asbach
Sumba für Kinder
404:
16.00
17.00
Auf Anfrage
17.00
Kinder in Bewegung (6 - 12 Jahre)
Gemeindehalle oder Sportplatz Mündersbach
17.00
18.00

Rehabilitationssport
Trockengymnastik
17.00
18.00
DRK Kamillusklinik Asbach
Rehabilitationssport
Trockengymnastik
17.00
18.00
DRK Kamillusklinik Asbach
Kinder in Bewegung (1 - 8 Jahre)
Sporthalle Müschenbach
17.00
18.00
1,5 - 4 Jahre (Eltern-Kind-TUrnen)

Yoga Hachenburg
Anfänger-Kurs
17.15
18.45
Spiegelsaal Stadthalle Hachenburg

Yoga Hachenburg
Fortgeschrittenen-Kurs
19.00
20.30
Spiegelsaal Stadthale Hachenburg

Pilates - Das Body-Mind-Trainig
Martin-Luther-Haus, Höchstenbach
17.30
18.30

Pilates - Das Body-Mind-Trainig
Martin-Luther-Haus, Höchstenbach
18.45
19.45

Pilates - Das Body-Mind-Trainig
Martin-Luther-Haus, Höchstenbach
20.00
21.00

Rehabilitationssport
Trockengymnastik
18.00
19.00
Graf-Heinrich-Realschule Kantstraße Hachenburg

Latin Dance Mündersbach
Gemeindehalle Mündersbach
19.00
20.00
18.00
AROHA® body mind soul
Sporthalle Müschenbach
18.00
19.00

Easy Step
Spiegelsaal, Stadthalle Hachenburg
18.00
19.00

Step and More
Sporthalle Müschenbach
18.00
19.00

RUND-UM-FIT
Gemeindehalle Mündersbach
18.30
19.30

Cross-Out
Sportplatz oder Gemeindehalle Mündersbach
19.00
20.00

Tae-Box
Sporthalle Müschenbach
19.00
20.00

Mit Klangschalenmeditation zur Harmonie
Mündersbach, Hachenburg oder Umgebung
19.00
20.30
Teilnehmerzahl begrenzt, (kleine Gruppen) Kosten abhängig von der Teilnehmerzahl

Fit For Fun
Spiegelsaal Stadthalle Hachenburg
19.30
21.00
Rehabilitationssport
Trockengymnastik
18.00
19.00
DRK Kamillusklinik Asbach

Pound®
Spiegelsaal, Stadthalle Hachenburg
18.15
19.15

Nordic Walking
Am Stadion Hachenburg (Nähe Krankenhaus).
Uhrzeit kann sich ändern.
18.30
20.00
Präventionskurs Rückenfitness- Wirbelsäulengymnastik
Gemeindehalle Mündersbach
18.30
19.30
Dauer: 10 Wochen

Hot Iron © 2
Gemeindehalle Mündersbach
19.00
20.00

Iron Cross®
Gemeindehalle Mündersbach
19.00
20.00

Hot Iron© 1 / Hot Iron© 2
Gemeindehalle Mündersbach
19.00
20.00

Yoga Mündersbach
Kirchenraum Mündersbach
19.00
20.30

Bauch pur!
Gemeindehalle Mündersbach
20.00
20.30

deepWORK® - deep X®
Gemeindehalle Mündersbach.
20.00
21.00
19.00
20.00
Dance Aerobic
Spiegelsaal Stadthalle Hachenburg
20.00
21.00

Fit Mix
Spiegelsaal Stadthalle Hachenburg
20.00
21.00
Tag und Uhrzeit können sich ändern.

Latin Dance Hachenburg
Spiegelsaal Stadthalle Hachenburg
20.00
21.00

Mo.

Di.

Mi.

Do.

Fr.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
19.00
Hot Iron© 1 / Hot Iron© 2
Gemeindehalle Mündersbach
19.00
20.00

Mi.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
10.00
Qi Gong
Bürgerhaus Müschenbach
10.00
11.30
Qi Gong
Spiegelsaal Stadthalle Hachenburg
10.00
11.30
11.00

Mo.

Di.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
09.00
Run For Fun
404:
09.00
10.00

Mo.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
19.00
Latin Dance Mündersbach
Gemeindehalle Mündersbach
19.00
20.00

Do.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
19.00
Iron Cross®
Gemeindehalle Mündersbach
19.00
20.00

Mi.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
09.00
Mama fit - Baby mit
Nähere Infos telefonisch bei Ramona Haas
09.30
10.30
10.00

Di.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
20.00
deepWORK® - deep X®
Gemeindehalle Mündersbach.
20.00
21.00

Mi.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
20.00
Bauch pur!
Gemeindehalle Mündersbach
20.00
20.30

Mi.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
19.00
Hot Iron © 2
Gemeindehalle Mündersbach
19.00
20.00

Mi.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
16.00
Damen-Gymnastik 60+
Gemeindehalle Mündersbach
16.00
17.00

Do.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
18.00
Nordic Walking
Am Stadion Hachenburg (Nähe Krankenhaus).
Uhrzeit kann sich ändern.
18.30
20.00
19.00

Di.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
19.00
Mit Klangschalenmeditation zur Harmonie
Mündersbach, Hachenburg oder Umgebung
19.00
20.30
Teilnehmerzahl begrenzt, (kleine Gruppen) Kosten abhängig von der Teilnehmerzahl
20.00
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
16.00
Athletic Flow
Spiegelsaal Hachenburg
16.00
17.00

Do.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
19.00
Fit For Fun
Spiegelsaal Stadthalle Hachenburg
19.30
21.00
20.00

Mo.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
20.00
Fit Mix
Spiegelsaal Stadthalle Hachenburg
20.00
21.00
Tag und Uhrzeit können sich ändern.

Di.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
17.00
Yoga Hachenburg
Anfänger-Kurs
17.15
18.45
Spiegelsaal Stadthalle Hachenburg
18.00
19.00
Yoga Hachenburg
Fortgeschrittenen-Kurs
19.00
20.30
Spiegelsaal Stadthale Hachenburg
20.00

Do.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
16.00
Entspannung pur
Spiegelsaal Stadhalle Hachenburg
16.00
17.00

Do.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
20.00
Dance Aerobic
Spiegelsaal Stadthalle Hachenburg
20.00
21.00

Di.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
20.00
Latin Dance Hachenburg
Spiegelsaal Stadthalle Hachenburg
20.00
21.00

Di.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
18.00
Präventionskurs Rückenfitness- Wirbelsäulengymnastik
Gemeindehalle Mündersbach
18.30
19.30
Dauer: 10 Wochen
19.00
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
09.00
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
09.00
09.45
DRK Kamillusklinik Asbach
10.00
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
10.00
10.45
DRK Kamillusklinik Asbach
11.00
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
11.00
11.45
DRK Kamillusklinik Asbach
12.00
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
12.00
12.45
DRK Kamillusklinik Asbach
13.00
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
13.00
13.45
Löwenbad Hachenburg
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
13.00
13.45
DRK Kamillusklinik Asbach
14.00
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
14.00
14.45
DRK Kamillusklinik Asbach
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
14.00
14.45
Löwenbad Hachenburg

Rehabilitationssport
Wassergymnastik
14.30
15.30
DRK Kamillusklinik Asbach

Rehabilitationssport
Trockengymnastik
15.30
16.30
DRK Kamillusklinik Asbach
Rehabilitationssport
Wassergynmastik
14.00
14.45
DRK Kamillusklinik Asbach
15.00
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
15.00
15.45
DRK Kamillusklinik Asbach
16.00
Rehabilitationssport
Wassergymnastik
16.00
16.45
DRK Kamillusklinik Asbach
17.00
Rehabilitationssport
Trockengymnastik
17.00
18.00
DRK Kamillusklinik Asbach
Rehabilitationssport
Trockengymnastik
17.00
18.00
DRK Kamillusklinik Asbach
18.00
Rehabilitationssport
Trockengymnastik
18.00
19.00
DRK Kamillusklinik Asbach
Rehabilitationssport
Trockengymnastik
18.00
19.00
Graf-Heinrich-Realschule Kantstraße Hachenburg

Mo.

Di.

Mi.

Do.

Fr.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
18.00
RUND-UM-FIT
Gemeindehalle Mündersbach
18.30
19.30
19.00

Mo.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
14.00
Power-Rücken-Fit im Wasser
Löwenbad Hachenburg
14.15
15.00

Mo.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
09.00
Sport für Ältere!
404:
09.00
10.00

Fr.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
11.00
Sport bei Demenz
404:
11.00
12.00

Fr.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
16.00
Sumba für Kinder
404:
16.00
17.00
Auf Anfrage

Fr.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
17.00
Pilates - Das Body-Mind-Trainig
Martin-Luther-Haus, Höchstenbach
17.30
18.30

Pilates - Das Body-Mind-Trainig
Martin-Luther-Haus, Höchstenbach
18.45
19.45
18.00
19.00
20.00
Pilates - Das Body-Mind-Trainig
Martin-Luther-Haus, Höchstenbach
20.00
21.00
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
18.00
Step and More
Sporthalle Müschenbach
18.00
19.00

Mo.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
19.00
Tae-Box
Sporthalle Müschenbach
19.00
20.00

Mo.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
18.00
AROHA® body mind soul
Sporthalle Müschenbach
18.00
19.00

Mo.

  • AROHA® body mind soul
    18.00 - 19.00
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
15.00
Kinder in Bewegung / (Klein-)Kinderturnen
Gemeindehalle Mündersbach
15.30
16.30
16.00
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
17.00
Kinder in Bewegung (6 - 12 Jahre)
Gemeindehalle oder Sportplatz Mündersbach
17.00
18.00
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
19.00
Yoga Mündersbach
Kirchenraum Mündersbach
19.00
20.30
20.00

Mi.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
18.00
Pound®
Spiegelsaal, Stadthalle Hachenburg
18.15
19.15
19.00

Di.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
19.00
Cross-Out
Sportplatz oder Gemeindehalle Mündersbach
19.00
20.00

Mo.

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
14.00
Kinder in Bewegung (1 - 8 Jahre)
Sporthalle Müschenbach
14.45
15.45
4 - 8 Jahre

Kinder in Bewegung (1 - 8 Jahre)
Sporthalle Müschenbach
15.50
16.50
1,5 - 4 Jahre ( Eltern-Kind-Turnen)
15.00
Kinder in Bewegung (1 - 8 Jahre)
Gemeindehalle Mündersbach
15.00
16.00
4-8 Jahre
16.00
Kinder in Bewegung (1 - 8 Jahre)
Gemeindehalle Mündersbach
16.00
17.00
2-5 Jahre
17.00
Kinder in Bewegung (1 - 8 Jahre)
Sporthalle Müschenbach
17.00
18.00
1,5 - 4 Jahre (Eltern-Kind-TUrnen)
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
18.00
Easy Step
Spiegelsaal, Stadthalle Hachenburg
18.00
19.00

Mo.