Yoga in Mündersbach

Kursleiterin: Lorena Schmidt

Man hat sich von sich selbst entfernt und Yoga bringt einen zurück zu sich “Selbst”, das ist alles (TK. V. Desikachar).

Yoga ist ein Jahrtausende alter Übungsweg, dessen Erkenntnis und Wirkung jeder erfahren kann. Auf dem Übungsweg, begleiten uns Körperübungen (asana), Atemübungen (pranayama), sowie Konzentrationsübungen (dharna).

Termine/Ort:

• Montag 18.30 bis 19.30 Uhr
  Gemeindehalle Mündersbach

Kursleiterin:

• Lorena Schmidt

Kontakt:

• 01 51-55772962
• lorena.schmidt.1991@web.de

Ausbildung:

• 200 Hour Yoga Teacher Training Course Certified by Yoga Alliance/Indien
• 300 Hour Yoga Teacher Training Course/Bali