66 Results for year: 2022

24.11.2022 – Solo Jazz

Liebe Tanzbegeisterte, ich lade euch, Jung und Alt, zur Auftaktveranstaltung "Solo Jazz" ein. Mein Name ist Christin Kögel und meine Liebe zur Musik und dem Tanz würde ich gern mit euch teilen. Was kommt auf euch zu und was müsst ihr können? Beim Solo Jazz bewegen wir uns mit klassischen Schritten aus dem Solo Tanz zu Swing Musik aus den 40er bis ... More

Mario Strnad wird neuer Trainer der SG Grenzbachtal

Trainer Sükrü Akund der SG-Vorstand beenden die Zusammenarbeit zum 01. Januar 2023:   Mit Mario Strnad hat die SG Grenzbachtal ab der Rückrundeeinen jungen, erfahrenen und hoch motivierten Trainer aus dem Fußball Kreis Bonn verpflichten können. Der gebürtige Kroate und UEFA – B Lizenz Inhaber ist im Fußball Kreis Bonn kein Unbekannter ... More

Schiedsrichter*in gesucht!

Du hast Spaß am Fussball und übernimmst gerne Verantwortung? Dann werde Schiedsrichter*in! Wir suchen interessierte Mädchen und Jungen sowie Frauen und Männer, die Interesse haben, sich als Schiedsrichter*in zu engagieren. Bei der Ausbildung stehen wir mit Rat und Tat zur Seite. Sollten wir dein Interesse geweckt haben so melde dich doch ... More

03.11.2022 – Dance fitness vs. Bauch-Beine-Po in Hachenburg

Es muss nicht immer ein spezielles Programm sein um in Form zu kommen. Warum kombinieren wir nicht einmal Ausdauer- und Krafttraining in einem?! Eine Stunde lang zu guter Musik im Wechsel tanzen und trainieren. Wir stärken die Körpermitte, Konzentration und Koordination werden gefördert, ebenso werden Faszien und Muskeln gleichmäßig beansprucht. Jeder ... More

02.11.2022 – Yoga Anfängerkurs in Hachenburg

Yoga fördert nicht nur die körperliche und geistige Gesundheit. Mit jeder Yogaeinheit die wir gemeinsam erleben, verbessern wir unsere Haltung, unser Gleichgewicht, unsere Beweglichkeit und innere Stärke. Wir halten unter anderem unsere Gelenke geschmeidig, stärken unsere Muskelkraft, unser Immunsystem und können somit körperliche und geistige ... More

Unsere Nordic-Walking-Gruppe macht Ausflug an die Ahr

Durch unsere Spendenaktion (Sport mitmachen und spenden) im September 2021 hat der FC Mündersbach Kontakt zum TUS Ahrweiler. An einem schönen Oktobersamstag ist unsere große Nordic-Walking-Gruppe an die Ahr zum Walken gefahren. Es war herrlich durch die Weinberge zu marschieren und anschließend gemeinsam einkehren. Ahrweiler ist eine Reise wert!! More

31.10.2022 – Neuer Anfängerkurs für Selbstverteidigung

Am Montag, den 31.10.22 um 20:00 Uhr bieten wir einen neuen Anfängerkurs für Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahren an. Bei uns habt ihr die Gelegenheit, die Freude an der asiatischen Kampfkunst zu teilen. Von ihrer Vielseitigkeit können wir sowohl körperlich, als auch mental profitieren. Bei unseren Kampfkünsten handelt es sich um okinawanisches ... More

31.10.2022 – AROHA®

Der neue Kurs startet wieder am Montag den 31.10.2022. von 18.00 – 19.00 Uhrin Hachenburg im ehem. Optimum. Anmeldung und Infos bei Kursleiterin (AROHA Instruktor) Simone Schwalbach, Tel.: 01573 4736396 Starke, kraftbetonte Abläufe folgen weichen Bewegungen, der ständige Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung. Die besondere Atmosphäre ... More

Erfolgreiches Dartturnier

Am 02. Oktober fand um 19.30 Uhr das 2. Dartturnier des FC Mündersbach statt. Bei Musik, Getränken, Würstchen und guter Stimmung der Anwesenden fanden spannende Matches statt. Am Ende des Abends hatte der Gewinner des 1. Dartturniers Florian Lipinski die Trostrunde und damit ein Körbchen Bier gewonnen. Den undankbaren 4. Platz der Finalrunden ... More

13.10.2022 – RANBU – Dance fitness  vs. Bauch-Beine-Po in Hachenburg

Es muss nicht immer ein spezielles Programm sein um in Form zu kommen. Warum kombinieren wir nicht einmal Ausdauer- und Krafttraining in einem?! Eine Stunde lang zu guter Musik im Wechsel tanzen und trainieren. Wir stärken die Körpermitte, Konzentration und Koordination werden gefördert, ebenso werden Faszien und Muskeln gleichmäßig beansprucht. Jeder ... More